Franck

Une alimentation “sportive” pour être bien dans son corps

Il ne faut pas le rappeler, une alimentation variée et équilibrée (c’est-à-dire de tout mais en quantités adaptées) est la clé pour un corps en bonne santé. Le milieu sportif pratique une bonne hygiène alimentaire en ce sens. Mais ce n’est pas tout, pour avoir un corps d’athlète il ne suffit pas de passer du temps dans votre rayon fruits et légumes (en privilégiant ceux de saison bien sûr !). Il faut savoir que pour gagner en masse musculaire lorsque…

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Eloge du circuit court

Le chiffre ne cesse de croître mais, à l’heure actuelle, on estime que 20% des agriculteurs français vendent tout ou partie de leur production en circuit court. “Seulement 20%” serait-on tenté d’ajouter. Nul ne sait quelle place tient le distributeur automatique alimentaire dans ce dispositif. Mais une chose est sûre, il est lui aussi appelé à augmenter !  Le circuit court est plus respectueux de l’environnement. On le sait depuis longtemps.   Le circuit court réduit le gaspillage en redonnant, par…

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L’ostéopathie: le bien-être chez le sportif

L’ostéopathie chez le sportif :  Le corps humain est soumis à diverses tractions et contraintes dans la vie de tous les jours, il est en est d’autant plus lorsque vous pratiquez un sport que ce soit à haut niveau ou de façon amateur. Le sportif réalise quotidiennement des mouvements spécifiques demandant certains efforts musculaires ou articulaires, c’est pour cela qu’il est important pour rester performant de soulager ces contraintes et d’entretenir sa forme physique.  L’adaptation est un terme récurrent mais…

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L’hypnothérapie : une pratique efficace face au burn out

 Gestion du burn-out grâce à l’hypnose    L’épuisement professionnel plus connu sous le terme du “ burn-out” est tout simplement l’accumulation d’une fatigue intense et profonde au niveau mental, physique et émotionnelle.En France, le burn-out touche en moyenne entre 200 000 et 500 000 personnes par an.Ces chiffres plutôt inquiétants ne sont donc pas à négliger ! malgré les efforts de certaines entreprises à s’assurer que leurs employés soient épanouis au travail grâce notamment à l’apparition des fameux “happiness-manager” afin…

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Des fabricants de distributeurs automatiques d’aliments dans votre village

J’habite dans un petit village à vingt minutes de la ville la plus proche. Nous essayons de vivre le plus possible par nous même, en respectant les terres cultivées et honnêtement, nous nous en sortons plutôt bien. Des produits sains Lorsque l’on vit en campagne, on apprécie les produits frais, bons pour la santé et faire vivre le commerce de proximité. Nous essayons de faire pousser nous-mêmes nos légumes autant que possible. L’important est de faire vivre le village, en…

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Faire appel à un hypnotiseur pour soigner l’insomnie

J’habite en Suisse et mon mari et moi avons divorcé il y a plusieurs mois de cela, nous ne pouvions plus rester ensemble. Mais cela a forcément beaucoup affecté notre fils de 8 ans, il ne s’est toujours pas fait à l’idée. Mal-être d’un enfant Ce n’est jamais facile pour un enfant de voir ses parents se séparer. Mais cela ne pouvait plus durer entre son père et moi avec toutes les disputes. Je pensais que ce serait mieux pour…

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Salon chien Paris : l’endroit de détente idéal pour votre animal

Chien et chat : votre moment de détente est arrivé ! Lieu rêvé de tous les animaux, qu’ils soient grands ou petits, calmes ou plus énergiques, Dog In The City est un endroit de détente et de relaxation uniquement dédié à votre petit compagnon. Que vous ayez un chien ou un chat, confiez votre petit chéri aux mains expertes d’une équipe à la fois professionnelle, délicate et à l’écoute. Le salon chien Paris promet de prendre soin de votre animal le…

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