{"id":3782,"date":"2020-10-13T16:46:53","date_gmt":"2020-10-13T14:46:53","guid":{"rendered":"http:\/\/www.bienetre-mag.com\/?p=3782"},"modified":"2020-10-13T16:46:53","modified_gmt":"2020-10-13T14:46:53","slug":"quels-sont-les-avantages-de-laccrobranche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/2020\/10\/13\/quels-sont-les-avantages-de-laccrobranche\/","title":{"rendered":"Quels sont les avantages de l\u2019accrobranche ?"},"content":{"rendered":"

Le parcours acrobatique plus commun\u00e9ment appel\u00e9 accrobranche est une discipline n\u00e9e \u00e0 la fin des ann\u00e9es 80 en France et qui s\u2019est fortement d\u00e9velopp\u00e9e ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Vous avez entendu parler de cette activit\u00e9, mais ne savez pas en quoi elle peut \u00eatre utile. Voici quelques points qui vous permettront de voir l\u2019accrobranche autrement.<\/span><\/p>\n

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Du sport…\u00a0<\/span><\/h2>\n

L\u2019accrobranche est bel et bien une activit\u00e9 physique. Elle peut \u00eatre compar\u00e9e sur certains points \u00e0 l\u2019escalade ou \u00e0 la randonn\u00e9e. En effet, pendant les parcours d\u2019accrobranche, vos muscles sont fortement sollicit\u00e9s. Vous devez \u00e0 la fois utiliser vos bras et vos mains pour vous agripper aux fils tout en utilisant vos jambes pour passer entre les obstacles qui sont plus ou moins stables.\u00a0<\/span><\/p>\n

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…dans un cadre exceptionnel<\/span><\/h2>\n

Non seulement vous faites du sport, mais vous profitez \u00e9galement d\u2019une vue incroyable sur votre ville et sa for\u00eat. L\u2019accrobranche est l\u2019occasion de se m\u00ealer \u00e0 la faune de notre pays. A Dax, vous aurez la possibilit\u00e9 de gambader au milieu des \u00e9cureuils, oiseaux et insectes en tout genre. D\u00e9couvrez et \u00e9tudiez-les d\u2019une fa\u00e7on nouvelle dans leur habitat naturel. En parlant d\u2019habitat naturel, l\u2019<\/span>accrobranche Dax<\/span><\/a> vous permet de vous promener entre les ch\u00eanes ou autres arbres de votre r\u00e9gion. Sentez et respirez l\u2019air frais que vous procure la flore. Une fois sur le point le plus haut, il ne vous reste plus qu\u2019\u00e0 regarder, observer et appr\u00e9cier cette vue unique sur votre commune.\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

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Appr\u00e9hender sa peur du vide\u00a0<\/span><\/h2>\n

Vous avez peur du vide ? Il n\u2019y a rien de mieux qu\u2019une s\u00e9ance d\u2019accrobranche pour travailler sur cela. L\u2019accrobranche vous permet d\u2019\u00eatre en hauteur tout en vous sentant en s\u00e9curit\u00e9 gr\u00e2ce aux harnais qui vous maintient au fil. Le point positif de cette pratique et qu\u2019elle existe pour diff\u00e9rents niveaux. Si vous \u00eates d\u00e9butant, vous pourrez commencer par un parcours pour d\u00e9butant, ils sont moins hauts et moins compliqu\u00e9s. Lorsque vous aurez fini ce parcours, vous vous sentirez tellement mieux que vous oserez vous attaquer aux autres paliers. Bien \u00e9videmment, nous vous conseillons d\u2019y aller petit \u00e0 petit.\u00a0\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Travailler son \u00e9quilibre<\/span><\/h2>\n

L\u2019accrobranche se faisant en hauteur et sur des obstacles stables ou peu stables, elle permet de travailler sur son \u00e9quilibre et sa capacit\u00e9 de concentration. Que ce soit sur une planche en bois, un tonneau roulant lorsque vous marchez dessus ou un filet plein de trous, vous devrez \u00e0 chaque fois chercher et trouver un nouvel \u00e9quilibre pour passer l\u2019ensemble des obstacles du parcours.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

Pour tous les \u00e2ges<\/span><\/h2>\n

Qui a dit que l\u2019accrobranche n\u2019\u00e9tait que pour les adultes ? Si vous avez des enfants, des neveux ou ni\u00e8ces ou si vous souhaitez tout simplement organiser une sortie entre enfants, optez pour une sortie accrobranche. A Dax par exemple, vous pourrez trouver des parcours en hauteur de toutes tailles (\u00e0 moins d\u2019un m\u00e8tre pour les plus jeunes).\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n

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Le parcours acrobatique plus commun\u00e9ment appel\u00e9 accrobranche est une discipline n\u00e9e \u00e0 la fin des ann\u00e9es 80 en France et qui s\u2019est fortement d\u00e9velopp\u00e9e ces derni\u00e8res ann\u00e9es. Vous avez entendu parler de cette activit\u00e9, mais ne savez pas en quoi elle peut \u00eatre utile. Voici quelques points qui vous permettront de voir l\u2019accrobranche autrement. Du sport…\u00a0 L\u2019accrobranche est bel et bien une activit\u00e9 physique. Elle peut \u00eatre compar\u00e9e sur certains points \u00e0 l\u2019escalade ou \u00e0 la randonn\u00e9e. En effet, pendant…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3783,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14,16,13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3782"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3782"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3782\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3788,"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3782\/revisions\/3788"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3783"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3782"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3782"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bienetre-mag.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3782"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}